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ENTRENAMIENTO EN GRUPO EN CÁCERES

FUERZA

RESISTENCIA

MOVILIDAD

AGILIDAD

POTENCIA

entrenador personal cáceres

Entrenamiento en grupo en Cáceres

Con personalización individual.

Si buscas sesiones personalizadas a ti con un presupuesto ajustado este es tu entrenamiento. Te pondrás en forma con más personas como tú, vigilaré cada movimiento y adaptaré el entrenamiento a tus objetivos. Además tus compañeros te ayudarán y motivarán para que mejores y te superes.

Qué descubrirás en un entrenamiento en grupo:

• El esfuerzo común será tu gran aliado.

• Te comprometes contigo pero también con el grupo. Si tú mejoras, mejora el grupo.

• Notarás resultados pronto y sin pereza para ir a entrenar.

• Todos los ejercicios se podrán adaptar a ti y te enseñaré cómo hacerlo.

• Pagarás un entrenamiento personalizado de calidad a un precio reducido.

• Horarios flexibles para adaptarse a tu rutina diaria.

• Entrenarás sin vergüenza.

Los ejercicios se adaptan a ti, no tú al ejercicio

Qué incluyen normalmente nuestros entrenamientos:

Fortalecimiento muscular:

Enfocado en mejorar la fuerza y resistencia muscular, y para aquellos que quieran aumentar la masa muscular.

Cardio:

Enfocado en mejorar la salud del corazón y la resistencia física.

Movilidad y estiramientos:

Enfocado en mejorar el rango de movimiento de nuestras articulaciones.

Agilidad y equilibrio:

Enfocado en mejorar la propiocepción para sentirnos más ágiles.

Cómo funcionamos en el centro:

Contacta para agendar una primera toma de contacto gratuita.

Hablaremos de tus objetivos y de tu experiencia en el entrenamiento.

Si te gusta y convence reservamos días y hora que mejor te vengan según las horas disponibles.

Adapto los entrenamientos a tu condición física y a tus necesidades.

En el primer mes ya podrás ver resultados.

Preguntas frecuentes